Что нужно сделать чтобы подмышки были гладкими. Лучшие упражнения для упругости и красивой линии подмышек — подтяжка зоны подмышек. Уход за подмышками: лучшие средства

Советы о том, как сделать кожу подмышек более гладкой и красивой

Кожа подмышечных зон нуждается в особом уходе по причине того, что эти участки снабжены природой большим количеством сальных и потовых желёз. Волосяной покров активно способствует накоплению их выделений, а значит, появлению микробов и всего, что с этим связано, - неприятного запаха, неопрятного вида, кожных воспалений. Удаление волос из подмышечных впадин значительно улучшает их состояние и придаёт коже ухоженный вид. Выбор способа для этого индивидуален и зависит от свойств самой кожи.

Самый известный путь к удалению волос - это бритьё обычным станком. Бритва удаляет волосы поверхностно, оставляя видимыми их части, выступающие из волосяных луковиц. Светлые волоски будут не так заметны, а тёмные замаскировать не удастся.

Кожа будет иметь вид покрытой чёрными точками и совсем не гладкой поверхности. Бритьё раздражает кожу, а повторять эту процедуру придётся часто. Поэтому желающим иметь безупречную кожу подмышками, можно подумать и о выборе других, более современных методов. Итак, как сделать кожу подмышек гладкой ?

К способам аппаратной эпиляции относится лазерная, ультразвуковая, электрическая, световая (фотоэпиляция). Они проводятся в салонах или клиниках и дают устойчивый результат, благодаря тому, что частично разрушают волосяную луковицу. Опытный мастер способен подобрать соответствующий типу кожи метод и дать совет по дальнейшему уходу за кожей. К недостаткам аппаратных способов относится их немалая стоимость и возможные медицинские противопоказания, к которым нужно отнестись внимательно. Под кожей этих участков расположено большое количество лимфоузлов, участвующих в обменных и иммунных процессах организма.
Механическое удаление волос называется депиляцией. Оно сводится к выдёргиванию волосков из кожи. Многие считают этот способ болезненным, но неприятные ощущения уменьшаются по мере повторения процедуры. Депиляция может быть проведена с помощью воска или сахарного сиропа. В состав воска производители добавляют смягчающие и ухаживающие компоненты. Шугаринг, или сахарная депиляция, считается более мягким способом, способствующим разглаживанию кожи. Он не вызывает врастания волос, что бывает при применении воска, и после пары процедур становится безболезненным. Волосы после депиляции обычно растут медленнее и становятся реже, поскольку каждый раз они выдёргиваются с корнем.
Депиляция с помощью специальных станков - также вполне подходящий многим способ сделать кожу подмышками гладкой. Современные фирменные станки удаляют волосы эффективно, не травмируя кожный покров.

Но одно только удаление волос из подмышечных впадин не приведёт к нужному результату. Следует применять смягчающие кремы и увлажняющие гели для этих участков кожи. Дезодоранты также должны содержать ухаживающие компоненты. И тогда любая девушка или дама будет чувствовать себя непринуждённо и уверенно в вечернем платье или летнем топике, открывающем плечи и нежную кожу подмышек.

Подмышечные впадины, или просто подмышки, на самом деле очень чувствительная и нежная область нашего тела, и не секрет, что многие женщины стараются ее прятать от взглядов окружающих из-за того, что кожа заметно отличается по цвету от кожи рук, она становится темнее, а это не выглядит не очень эстетично. Происходит же это от частого использования дезодорантов, депиляции и потоотделения.

И это очень распространенная проблема, поэтому в сегодняшней статье мы рассмотрим все доступные натуральные средства, которые помогут осветлить кожу подмышек.

Чрезмерное потоотделение

Если вы страдаете от чрезмерной потливости и это является основной причиной потемнения кожи в области подмышек, то главное не пытайтесь закупорить свои поры при помощи различных антиперспирантов, которые сегодня в изобилии представлены в магазинах. Ведь с потом из организма выводятся токсины и другие вредные вещества. В этом случае решение проблемы должно быть иным.

Чтобы контролировать чрезмерное потоотделение можно сделать следующее:

Употреблять продукты с так называемыми вяжущими свойствами, например, зеленый чай или настой из косточки авокадо.
А настой из шалфея можно как употребить внутрь, так и использовать для наружного применения, а именно прикладывать к проблемной зоне в виде компресса.
А можно использовать для этого споры плауна (или иначе ликоподия) и растительную серу. Споры впитывают в себя пот, замедляя размножение бактерий, вызывающих неприятный запах. Они также предотвращают возможное появление раздражения и сыпи. Их нужно просто прикладывать к зонам повышенного потоотделения, избегая при этом попадания на открытые ранки (если таковые имеются).
Справиться с чрезмерным потоотделением в области подмышек можно при помощи красной глины (ее надо будет смешать с водой и «помыть» ею подмышки при помощи компресса или полотенца).
Ну и наконец, контролируйте свои эмоции, ведь нервное состояние также приводит к повышенной потливости.

Большое количество мертвых клеток кожи

Наша кожа постоянно регенерируется, но иногда появляются проблемы с удалением ее омертвевших клеток, и они просто скапливаются на верхнем слое (снаружи). Чтобы этого избежать, необходимо раз в неделю (или хотя бы раз в две недели) непосредственно перед депиляцией (чтобы не вызвать раздражение) делать себе мягкий пилинг при помощи обыкновенной пищевой соды. После этой процедуры просто ополосните подмышки водой и нанесите небольшое количество увлажняющего крема.

Косметические средства, имеющие в своем составе спирт или сильные ароматизаторы

В зоне подмышек не рекомендуется использовать агрессивные косметические средства, потому что, как уже упоминалось, кожа в этой области очень тонкая и нежная, да еще и постоянно подвергается депиляции. Лучше остановить свой выбор на натуральных и экологичных средствах, как, например, дезодорант из квасцов (квасцовый камень), твердые дезодоранты и др.

Депиляция

Способ депиляции также может негативно влиять на цвет кожи (безусловно, это станет заметно только со временем), поэтому рекомендуем поискать альтернативу бритью. Идеальным вариантом может стать воск или шугаринг. Кроме того, после депиляции необходимо наносить на подмышки увлажняющий крем или гель, который успокоит кожу и предотвратит появление раздражения (очень эффективен в этом случае гель с соком алоэ вера или крем на основе календулы).

Инфекции

Может случиться и такое, что из-за неправильной гигиены или по другим причинам в область подмышек попадет инфекция. Эта зона часто бывает влажной (что способствует развитию болезнетворных бактерий), поэтому очень важно стараться поддерживать подмышки всегда чистыми и сухими. Для этого можно пользоваться, например, дезодорантом на основе чайного дерева, которое обладает бактерицидным и противогрибковым действием, или же просто купить эфирное масло того же чайного дерева, добавить несколько капель в свой увлажняющий крем и каждый день наносить его на кожу подмышек.

Постоянное трение об одежду

Тесная и слишком прилегающая одежда также может привести к раздражению и потемнению кожи подмышек, по этой причине особенно следует избегать одежды из синтетических материалов (с тесными, плотно прилегающими рукавами и тугими лямками), которая при контакте с кожей может привести к нежелательным результатам.

Осветление при помощи натуральных средств

Каждая хозяйка, сама не подозревая об этом, имеет у себя под рукой весьма эффективные, а, главное, натуральные средства, которые помогут осветлить кожу подмышек естественным образом, не причиняя вреда ее здоровью.

Лимон

Лимон способствует удалению мертвых клеток кожи с ее поверхности и одновременно осветляет зону подмышечных впадин, которая потемнела со временем. При этом лимон действует и как дезодорант, поэтому это почти идеальное средство для ежедневного использования. Как правильно это делать? Просто разрежьте лимон пополам и потрите им подмышки. Затем подождите немного, пока кожа высохнет, и можете одеваться. Единственное, не стоит прибегать к этому методу сразу после депиляции или бритья по понятным причинам (может появиться раздражение или зуд).

Картофельный сок

Картофельный сок также обладает «отбеливающим» свойством, и если у вас имеется блендер или соковыжималка, то можете попробовать и это средство. Для этого необходимо получить сок из небольшого кусочка картофеля и нанести его область подмышек при помощи ватного тампона.

Перекись водорода

Наконец, наверняка у всех имеется и такое незаменимое средство, как перекись водорода. В косметических целях ее можно использовать, например, для удаления нежелательных волосков. Но и в случае осветления кожи подмышек, она будет очень полезна. Просто наносите ее регулярно на проблемную зону и вскоре вы заметите, как кожа становится светлее.опубликовано

Область подмышек надежно прячется от посторонних глаз, но стоит только взяться за верхний поручень в транспорте, развалиться в позе звезды на пляже или поправить волосы на затылке, эта деликатная зона становится доступной для всех окружающих.

Многие женщины игнорируют какие-либо ухаживающие процедуры, а ограничиваются только удалением волос, получая в результате потемневшую, раздраженную и дряблую кожу. Правильный уход за кожей подмышек поможет вам вернуть этой важной области красивый цвет и здоровый вид.

Депиляция

Бритье – самый популярный и доступный способ удаления волос в зоне подмышек. Перед тем, как воспользоваться бритвой, кожу следует очистить от остатков дезодоранта и обработать скрабом с мелкими частицами. Это предотвратит образование вросших волос и очистит поверхность от омертвевших частиц.

Чтобы хорошо увлажнить кожу и обеспечить гладкое и равномерное скольжение бритвы, на область, покрытую волосами, нужно нанести средство для бритья, а не обычное мыло. Лучше не экономить и приобрести хороший гель со смягчающими добавками. Рост волос в этой зоне расположен в двух направлениях, поэтому движения должны быть и снизу вверх, и сверху вниз.

Не нужно сильно надавливать и проводить несколько раз по одному и тому же месту . По окончании процедуры кожу нужно промыть прохладной водой и обязательно обработать антисептическим увлажняющим средством.

Вместо бритья можно использовать крем для депиляции, но, учитывая то, что долго находиться с поднятыми руками не очень комфортно, рекомендуется выбирать быстродействующие муссы. Если кожа не очень чувствительная, то можно набраться смелости и воспользоваться восковыми полосками или электрическим эпилятором. Девушки, желающие получить длительный эффект, должны обратиться к услугам косметологов и удалить волосы методом фото или лазерной эпиляции.

Борьба с темными подмышками

Чаще всего нарушение пигментации кожи и темные пятна в подмышечных впадинах появляются по причине неправильного ухода, постоянного трения с одеждой и использования неподходящих косметических средств. Также темные пятна могут быть у девушек с черными волосами по причине просвечивания через кожу корней волос.

Иногда потемнение кожи свидетельствует о дерматологической проблеме или сигнализирует о нарушении обмена веществ, поэтому женщинам, не заметившим улучшений после отбеливающих процедур, придется искать причину в кабинетах врачей.

В подмышечных впадинах расположено большое скопление лимфоузлов, поэтому не рекомендуется использовать сильнодействующие химические составы, они могут попасть в организм и стать причиной серьезного отравления. Ни в коем случае нельзя приобретать крем, в составе которого присутствует гидрохинон. Безопасными считаются средства, содержащие койевую кислоту и альфа арбутин.

Для отбеливания кожи в этой деликатной зоне можно попробовать безобидное, но эффективное средство – сок или мякоть огурца . Огуречные примочки придется делать ежедневно, а если есть возможность – по несколько раз в день. Также можно смешать сок с белой глиной и использовать массу в качестве маски.

Другое домашнее средство – сок лимона . Чтобы не вызвать раздражения, его следует смешать с детским кремом или маслом, а затем наносить состав на проблемную зону перед сном 2-3 раза в неделю. Неплохих результатов можно добиться с помощью перекиси водорода, разведенной в равных пропорциях с водой. Полученным раствором нужно протирать проблемные участки тела 1-2 раза в неделю.

Как избавиться от дряблости кожи в подмышечных впадинах?

С годами кожа теряет эластин и коллаген – важные вещества, поддерживающие ее в тонусе. В результате появляется дряблость и образуются морщины. Свою лепту в этот процесс вносят и диеты : резкое похудение приводит к тому, что кожа под руками начинает некрасиво провисать. Войну с этими явлениями необходимо вести сразу с нескольких фронтов: использовать направленные на борьбу со старением кожи косметические средства, делать массаж, избегать резких скачков снижения веса, заниматься плаванием и выполнять специальный комплекс упражнений.

1. Лежа на полу, согнуть ноги в коленях. Взять в руки тяжелые книги или гантели и медленно поднять их вверх, затем развести в стороны и опустить. Повторить 20 раз.

2. Встать и раздвинуть ноги на ширину плеч, выпрямить руки перед собой, затем согнуть 10 раз сначала левую руку, а потом правую. Во время упражнения в руках должны быть гантели или книги.

3. Свести ладони рук на уровне груди. Как можно сильнее прижать ладони друг к другу на 6-8 секунд, затем на 3 секунды расслабить мышцы. Повторить 30 раз. Кстати у этого упражнения есть приятный «побочный эффект» - помимо подмышек укрепляется и подтягивается грудь.

В зрелом возрасте, когда процессы уже необратимы, придется доверить уход за подмышками косметическим клиникам, предлагающим современные методы омоложения. Конечно, всего этого можно не делать, но тогда навсегда придется отказаться от одежды без рукавов.

Как правильно защищаться от запаха пота?

Чтобы надежно защитить себя, а точнее окружающих, от запаха пота, необходимо приобретать не вкусно пахнущие парфюмированные дезодоранты, а средства, содержащие антибактериальные добавки. При этом следует не забывать, что дезодоранты защищают от неприятного запаха, а антиперспиранты препятствуют образованию пота. Если кожа чувствительная, то можно попробовать вместо твердых средств мягкие кремы.

Пристальное внимание также следует обратить на состав продукта, в последнее время появились дезодоранты с натуральными антибактериальными компонентами – им и нужно отдавать предпочтение. Любое средство можно наносить только на чистую и сухую кожу, не более одного раза в сутки и тщательно смывать перед сном, давая возможность поработать потовым железам в полную силу. Ни в коем случае нельзя использовать антиперспирант перед походом в баню и во время занятий спортом – это может навредить здоровью.

Ухоженные подмышки — один из главных атрибутов женской привлекательности. Они должны быть гладенькие, чистые и без растительности, приятно пахнущие, иначе никакая дорогая косметика и одежда не спасут. Кстати, многие мужчины считают эту часть тела очень сексуальной.

Именно поэтому девушки и леди тратят много времени на уход за подмышками. А способов, как оказывается, не так уж много: бритье (неприятно и часто), эпиляция (дорого и немного больно), мытье (часто и ненадолго). Вот и все, вроде.

А ведь дамы в прошлом тоже умели держать подмышки в идеальном состоянии. Для этого использовали самые доступные продукты. Попробуйте и вы, тем более, что в этих рецептах нет никакой химии, а только одна натуральная польза.

Лимон с сахаром

Выжмите 2-3 столовые ложки свежего сока лимона, смешайте его с 1 столовой ложкой (с горкой) сахара. Нанесите смесь в зону подмышек, пусть постоит 3-4 минуты. Потом надо взять влажную тканевую салфетку, немного помассировать пасту движениями в разные стороны, все убрать и принять душ.

Кукурузная крупа и яйца

Потребуется только белок яйца — его смешать с мелкой кукурузной крупой (можно и муку взять). Должна получиться довольно густая паста. Ее нанести в нужные места и оставить до полного высыхания на воздухе (придется посидеть с поднятыми руками несколько минут). Потом все смыть теплой водой. Эту пасту можно применять и в зоне бикини, а также, удалять пушок над губой. Не вздумайте срывать пленку — будет больно. А вот водичкой они отлично смывается вместе с волосиками.

Молоко с куркумой

Подогреть 2-3 столовые ложки молока, добавить 0,5 ч.л. порошка куркумы и полученную пасту нанести в зону подмышек. Держать около 3 минут, потом смыть теплой водой. Результат порадует точно!

Применять эти натуральные средства достаточно 1-2 раза в неделю. Поделитесь этими натуральными рецептами с подругами!

Открытые наряды и сексуальные платья предусматривают безупречный внешний вид и идеальную кожу у женщины, в том числе и в районе подмышек. Речь идет не только об отсутствии ненужных волосков, но и том, что эта зона должна выглядеть чистой, гладкой и светлой.

Однако достаточно часто именно подмышки вызывают у женщин огорчение – у кого-то кожа здесь более темная, кто-то не станет гордиться некрасивыми складками или постоянным раздражением.

Как же повлиять на ситуацию, есть ли действенные меры, чтобы сделать кожу подмышек красивой, как ухаживать за этой зоной тела?

Правило первое – гигиена

Темные, некрасивые подмышки часто являются результатом применения неподходящих моющих средств и антиперспирантов. Именно они активно воздействуют на кожу, отражаясь на ее состоянии не лучшим образом.

Поэтому, чтобы осветлить темную кожу под мышками, можно попробовать отказаться от душистого мыла или геля и использовать натуральные продукты – мыльные орехи и моющие средства на их основе. Они не сушат кожу, не вызывают аллергии, не забирают влагу. Можно также попробовать обыкновенное хозяйственное мыло без добавления всякой химии.

Вместо привычного дезодоранта лучше перейти на солевые кристаллы. Они имеют другой способ воздействия на организм – не блокируют действие потовых желез, не оставляют на коже пленку, а уничтожают запах и бактерии.

Принимать душ нужно каждые восемь часов. За это время пот, выделившийся в этой чувствительной зоне, начинает разрушаться и появляется неприятный запах.

Какую депиляцию выбрать

Поскольку удалять ненужные волосы придется в любом случае, нужно правильно подойти к данной процедуре. Известно, что голливудские звезды делают даже уколы ботокса, чтобы блистать в открытых платьях без опасения иметь некрасивые подмышки.
Конечно, такая процедура может вызвать неоднозначную оценку, поэтому выбор лучше будет остановить на других методах депиляции:

Воздействие на волосяные луковицы электрическим импульсом (электроэпиляция). Действенный, но дорогостоящий и растянутый во времени способ – одна процедура занимает до полутора часов, а потребоваться таких процедур может до десятка.
Лазерная эпиляция – один их лучших малотравматичных и безболезненных вариантов. Правда, для получения стойкого эффекта придется посещать салон месяц, а то и полтора.
Фотоэпиляция (с помощью интенсивной направленной вспышки света). Неоднозначный способ, часто вызывающий покраснение кожи, болезненность и не воздействующий на светлые волоски.
Использование станка. Самый распространенный способ, имеющий и плюсы (простота) и минусы (порезы, огрубение кожи, необходимость ежедневного проведения).

Задумываясь над тем, как сделать кожу подмышек красивой, следует остановиться на одном из вышеуказанных способов, учитывая последствия проведения депиляции и, конечно, свои материальные и временные возможности.

Если выбор пал на бритвенный станок, нужно всегда приобретать качественный гель, пользоваться женскими станками, имеющими несколько лезвий и скользящую полоску и стараться избегать порезов.

Нужен ли подмышкам дополнительный уход

Кожа подмышечных впадин очень нежная и чувствительная. Если есть желание привести ее в порядок и убрать раздражение, сухость или некрасивые складки, можно провести серию косметических процедур:

Смешать кефир, ложечку куркумы и лимонный сок, подержать на коже полчаса.
Сделать смесь из нейтрального масла, огуречного и апельсинового сока.
Приготовить состав из масла зародышей пшеницы, виноградных косточек, трех капель аромамасла и воды. Пользоваться ежедневно.
Легкий скраб и отбеливание подмышкам даст смесь: измельченная на кофемолке кожура цитрусовых, апельсиновый сок и капля нейтрального базового масла.

Используя эти маленькие женские хитрости, можно сделать кожу подмышек красивой, светлой и гладкой и блистать в открытых, сексуальных нарядах.